人的一生有三分之一的时间是在睡眠中度过的,睡眠质量的好坏直接影响每个人的健康和幸福。然而在现代社会,随着生活压力的加剧以及职场竞争的日益激烈,人们越来越多地受到睡眠失调的困扰。
+工作压力大吧,生活压力大吧,生活节奏太快了吧,经常失眠吧!这是病,得治!
+用音乐治疗,夜幕降临时,我会在你耳边轻声说,晚安,好梦…
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